Мастер-класс для педагогов на тему: «Ленивая гимнастика на стульях»
11.10.2024
Подготовила: Юрлова А.А.
Цель – это повышение работоспособности, сохранение здоровья, поддержание настроения, предупреждение производственных заболеваний и предупреждения утомления.
Задачи:
· Поддерживать ЗОЖ;
· Подготовить организм человека к оптимальному включению в
профессиональную деятельность;
· Активно поддерживать оптимальный уровень работоспособности во время работы и восстанавливать его после ее окончания;
Предполагаемые результаты:
· Повышение уровня работоспособности сотрудников;
· Предупреждение утомляемости;
· Сохранение и укрепление состояния здоровья;
· Приобщение сотрудников к занятиям спортом;